Gente, baixíssima caloria! Lanchinho rápido, sem engordar, sem sair da dieta, sem ser uma dieta monótona!
Ingredientes
1 colher de sopa de requeijão light
2 colheres de sopa de agua
1 colher de sopa de polvilho azedo
1 colher de sopa de polvilho doce
1 ovo
Bate tudo com garfo ou fue e leva na frigideira teflon quente!
Pronto!
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